Träningstider Följande tider gäller tills vidare.
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 10:00 11:00 Motionsboxare 11:00 - 12:30
Carlos.
Matchboxare 11:00 - 13:00
Babacar
Motionsboxare 11:00 - 12:30
Olle Cahoon. Stora salen.
Matchintro 11:00 - 12:30
Motion
Cigerhun. Lilla salen.
12:00 Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Christer Dutta
Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Meryl Mikal
Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Christer Dutta
Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Meryl Mikal
16:00 Diplomboxare 16:30 - 18:00
Carlos.
Matchboxare, nybörjare, teknik och motion 16:00 - 17:30
Jurj
Matchboxare, nybörjare, teknik och motion 16:00 - 17:30
Jurj
Diplomboxare 16:30 - 18:00
Carlos. Meryl.
Matchboxare, nybörjare, teknik och motion 16:00 - 17:30
Jurj
Diplomboxare 16:30 - 17:30
Meryl.
17:00 Matchboxare 17:30 - 19:00
Babacar
Matchboxare 17:30 - 19:00
Carlos, Babacar
Matchboxare 17:30 - 19:00
Babacar
Matchboxare 17:30 - 19:00
Babacar/Carlos
18:00 Motionsboxare 18:00 - 19:00
Carlos. Stora salen.
Nybörjare / teknik 18:00 - 19:00
Roland. Lilla salen
Motionsboxare 18:00 - 19:15
Meryl Mikal. Stora salen.
Matchintro 18:00 - 19:30
Motion
Cigerhun. Lilla salen.
Nybörjare / teknik 18:00 - 19:00
Roland. Lilla salen.
Motionsboxare 18:00 - 19:00
Meryl Mikal. Stora salen
19:00 Matchintro 19:00 - 20:30
Motion
Cigerhun. Stora salen.
Matchboxare 19:00 - 20:30
Ajmal
Matchboxare 19:00 - 20:30
Ajmal
Matchboxare 19:00 - 20:30
Ajmal
20:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 11:00 Motionsboxare 11:00 - 12:30
Carlos.
Motionsboxare 11:00 - 12:30
Olle Cahoon. Stora salen.
12:00 18:00 Motionsboxare 18:00 - 19:00
Carlos. Stora salen.
Motionsboxare 18:00 - 19:15
Meryl Mikal. Stora salen.
Motionsboxare 18:00 - 19:00
Meryl Mikal. Stora salen
19:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 10:00 18:00 19:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 12:00 Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Christer Dutta
Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Meryl Mikal
Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Christer Dutta
Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Meryl Mikal
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 16:00 Diplomboxare 16:30 - 18:00
Carlos.
Diplomboxare 16:30 - 18:00
Carlos. Meryl.
Diplomboxare 16:30 - 17:30
Meryl.
17:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 11:00 Matchboxare 11:00 - 13:00
Babacar
12:00 17:00 Matchboxare 17:30 - 19:00
Babacar
Matchboxare 17:30 - 19:00
Carlos, Babacar
Matchboxare 17:30 - 19:00
Babacar
Matchboxare 17:30 - 19:00
Babacar/Carlos
18:00 19:00 Matchboxare 19:00 - 20:30
Ajmal
Matchboxare 19:00 - 20:30
Ajmal
Matchboxare 19:00 - 20:30
Ajmal
20:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 11:00 Matchintro 11:00 - 12:30
Motion
Cigerhun. Lilla salen.
12:00 18:00 Matchintro 18:00 - 19:30
Motion
Cigerhun. Lilla salen.
19:00 Matchintro 19:00 - 20:30
Motion
Cigerhun. Stora salen.
20:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 16:00 Matchboxare, nybörjare, teknik och motion 16:00 - 17:30
Jurj
Matchboxare, nybörjare, teknik och motion 16:00 - 17:30
Jurj
Matchboxare, nybörjare, teknik och motion 16:00 - 17:30
Jurj
17:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 17:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 18:00 Nybörjare / teknik 18:00 - 19:00
Roland. Lilla salen
Nybörjare / teknik 18:00 - 19:00
Roland. Lilla salen.
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 19:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 16:00
Söndag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag 17:00
Söndag Motionsboxare 11:00 - 12:30
Carlos.
Abbonerat 18:00 - 19:30
Sasse
Måndag Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Christer Dutta
Diplomboxare 16:30 - 18:00
Carlos.
Matchboxare 17:30 - 19:00
Babacar
Motionsboxare 18:00 - 19:00
Carlos. Stora salen.
Matchintro 19:00 - 20:30
Motion
Cigerhun. Stora salen.
Tisdag Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Meryl Mikal
Matchboxare, nybörjare, teknik och motion 16:00 - 17:30
Jurj
Ungdomsbox 17:00 - 18:00
Meryl
Matchboxare 17:30 - 19:00
Carlos, Babacar
Nybörjare / teknik 18:00 - 19:00
Roland. Lilla salen
Matchboxare 19:00 - 20:30
Ajmal
Matchintro 19:00 - 20:30
Motion
Håkan
Torsdag Motion/Lunchboxning 12:00 - 13:00
Meryl Mikal
Matchboxare, nybörjare, teknik och motion 16:00 - 17:30
Jurj
Ungdomsbox 17:00 - 18:00
Meryl
Matchboxare 17:30 - 19:00
Babacar/Carlos
Nybörjare / teknik 18:00 - 19:00
Roland. Lilla salen.
Matchboxare 19:00 - 20:30
Ajmal
Motion fortsättning 19:00 - 20:00
Christer
Fredag Kidbox 16:00 - 16:45
Carlos
Diplomboxare 16:30 - 17:30
Meryl.
Boxfys 17:00 - 18:00
Carlos
Motionsboxare 18:00 - 19:00
Meryl Mikal. Stora salen
För passen gäller följande:
Diplomboxning är för barn och ungdomer under 15 år.
Motionsboxning är avsedd för allmän boxningsfys och nybörjare som endast vill motionera.
Matchboxningspassen är för de som tävlingsboxas eller vill börja tävlingsboxa. Nybörjare går på de ordinarie passen samt kompletterar med nybörjarpasset.
Nybörjar-/teknikpassen är huvudsakligen till för de som vill börja tävla men också motionärer som vill lära sig boxningsteknik.
Motions-, nybörjar-, teknik- och Matchpassen är avsedda för matchboxare och motionärer som vill träna med matchboxare.
Fri träning är för de som vill träna själva, antingen boxning eller styrketräning. Föranmälan krävs.
Motionsboxning Lunch är till för de som vill träna allmän boxningsmotion.
Notera att vi har begränsade öppettider under sommaren- och jul- och nyårsuppehållet samt vissa helger. Aktuell information om tider finns i nyhetsflödet och DIF Boxning Träningsinfo på Facebook.
Ingen träning på röda dagar!