Motionsträning med rabatt. Få extramånader.

Hösterbjudande i september – Träna motionsboxning med Djurgården Boxning – få extramånader.

Höstterminen har dragit igång – varför inte komma och prova på att motionsboxas. Under september har vi ett erbjudande om fria träningsmånader. Erbjudandet gäller vid beställning av:

– Helårsmedlemskap: 2 extra månader plus träningsväska (så länge lagret räcker)

– Halvårsmedlemsskap: 1 extra månad

Vi har Sveriges största utbud av pass för motionärer – minst ett pass varje dag.

Motionsboxning grund:

Alla kan träna på våra grundpass. Det är klassiska boxningspass för som varar i 60 minuter och innehåller fys-, teknik- och konditionsövningar som anpassats för motionsgrupper. Här får man uppleva ett riktigt lärorikt, positivt och utmanade pass.

Passen körs vid lunch, på kvällar och helger. Passar alla, ingen föranmälan krävs. Olika instruktörer.

Avancerad motionsträning med teknik och sparring:

Ett fortsättningspass för motionärer där man tränar teknik och sparrar som en matchboxare. Krav är att man tränat grundpassen motionsboxning eller nybörjare/teknik-passen eller motsvarande på annan klubb alternativt att man gått matcher och lagt av. Det är obligatoriskt att ha utrustning för sparring dvs huvudskydd, tandskydd och handskar som väger minst 14 oz.

Boxfys

Detta pass innehåller en timmes tuff cirkelträning med fysövningar i högt tempo för att bygga styrka i hela kroppen. Passar för både matchboxare, ungdomar och motionärer. Inga förkunskaper krävs.

Utöver dessa pass kan motionärerna även gå på passet Nybörjar- och boxningsteknik.

Tider:

Motionsboxning – grund:

Måndag: kl 11.15-12.00, kl 18.00-19.00

Tisdag: kl 07.00-08.00, kl 11.15-12.00

Onsdag: kl 11.15-12.00, kl 18.00-19.00

Torsdag: kl 07.00-08.00, kl 11.15-12.00

Fredag: kl 18.00-19.00

Lördag, söndag: kl 11.00-12.00

Motionsboxning – avancerad med teknik och sparring:

Onsdag: kl 19.00-20.00

Torsdag: kl 19.00-20.00

Söndag kl 12.00-13.30

BosFys

Fredag kl 17.00-18.00

Den som vill bli medlem har följande betalningsalternativ:

1. Upfront med kort (amex, visa eller mastercard), Swish (123 617 2837), eller kontant.

2. Autogiro. Här gäller 12 månader bindningstid och man måste ha fyllt 18 år (annars krävs medgivande av målsman). Ta med bank information (Bank, clearing- och kontonummer.

3. Hemsidan, gå in på difboxning.se eller använd direktlänken nedan:

https://www.superinvite.no/#/invitation/86b94dae7c6517ec1ac767fd2c136580

Skriv sedan ut och ta med kvittot när ni hämtar ut medlemskortet i receptionen i klubblokalen.

4. Det är även möjligt att använda sitt friskvårdsbidrag att betala träningsavgiften. Vi är anslutna till Epassi och Wellnet.

Vid behov finns möjlighet att pausa medlemskapet – 1 gång (halvår), 2 ggr (helår).

Vi finns på Tomtebogatan 13 i Vasastan, S:t Eriksplan.

Se vår hemsida www.difboxning.se för hela träningsschemat och samtliga priser.