070-..............

Nu kör vi igång diplomträningen!

Nu på onsdag den 23 augusti kör vi igång med diplomträningen. Alla killar och tjejer som är 15 år eller yngre som vill lära sig boxningens grunder är välkomna till DIF Boxning på Tomtebogatan 13. Sedan kör vi varje måndag, onsdag och fredag kl 16.00-17.30. 

I diplomboxning lär man sig alla grunder i den ädla boxningskonsten. Det handlar om att lära sig de olika slagen, dvs raka slag, krokar och upper cuts, gardering o försvar, det viktiga fotarbetet m m. Dessutom förstås styrka och kondition. 

När man har tränat ett tag och lärt sig det mesta kan man prova på matcher med diplomboxning. Det är boxningsmatcher då man får visa upp sig och bli bedömd av domare som sätter poäng/betyg på gardering, raka slag och kroka samt fotarbete. Om man är duktig och får 27 poäng eller mer får man ett diplom. 
Diplomboxning är roligt och mycket lärorikt. 
Välkomna!

Nyhetsarkiv